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Raus aus dem Alltag

...mit Sport, Wellness und Erholung

Kurse

Babyschwimmkurse

Das Training im Element Wasser bietet eine hervorragende Möglichkeit die Motorik des Kindes sehr frühzeitig zu entwickeln und zu stärken. Darüber hinaus wird durch das gemeinsame Erleben, liebevolles Spielen und Berühren die Beziehung zwischen Eltern und Kind gefördert. Das freie Bewegen im Wasser, Springen, Tauchen, Gleiten wird erlernt und bestehende Ängste und Unsicherheiten abgebaut. Der Unterricht erfolgt bilingual. Alle Kurse mit Eltern/einem Elternteil im Wasser. Wassertemperatur ca. 31 °C wir empfehlen Neoprenanzüge für die Babys (Verleih möglich).
Die angegebenen Preise sind inklusive Eintritt.

Babyschwimmkurs 8-15 Monate (7/5 Einheiten)
Di 10.01.-21.02.17 16.00-16.45 Uhr 84 €
Di 07.03.-04.04.17 16.00-16.45 Uhr 60 €
Sa 14.01.-25.02.17 10.20-11.05 Uhr 84 €
Sa 11.03.-08.04.17 10.20-11.05 Uhr 60 €

 

Kleinkindschwimmen 

Diese Kurse sind für wassergewöhnte Kinder geeignet. Die Kinder werden mit viel Spiel und Spaß an Schwimmbewegungen herangeführt. Die altersgerechte Motorik und Koordination wird gestärkt, sowie das Vertrauen zum Element Wasser aufgebaut. Darüber hinaus werden Tauchübungen durchgeführt. Der Unterricht erfolgt bilingual. Alle Kurse mit Eltern/einem Elternteil im Wasser. Wassertemperatur ca. 31 °C wir empfehlen Neoprenanzüge für die kleineren Kinder (Verleih möglich).
Die angegebenen Preise sind inklusive Eintritt.

Kleinkindschwimmen 15-24 Monate (7/5 Einheiten)
Sa 14.01.-25.02.17 9.30-10.15 Uhr 84 €
Sa 11.03.-08.04.17 9.30-10.15 Uhr 60 €
 
Kleinkindschwimmen 2-3 Jahre (7/5 Einheiten)
Do 12.01.-23.02.17 15.35-16.20 Uhr

84 €

Do 09.03.-06.04.17 15.35-16.20 Uhr

60 €

Kleinkindschwimmen 3-4 Jahre (7/5 Einheiten)
Do 12.01.-23.02.17 16.25-17.10 Uhr 84 €
Do 09.03.-06.04.17 16.25-17.10 Uhr 60 €
Sa 14.01.-25.02.17 11.10-11.55 Uhr 84 €
Sa 11.03.-08.04.17 11.10-11.55 Uhr 60 €
 

 

Kurse für Erwachsene 

Alle Aquatrainingskurse und Fortgeschrittenen Schwimmkurse finden im tiefen Sportbecken statt. Anfänger Schwimmkurse finden im Lehrschwimmbecken statt. Die angegebenen Preise sind inklusive Eintritt.

Aquapower
Für alle sportlichen Wasserratten, die neben dem Training am Land eine intensive Belastung für das Herzkreislaufsystem wollen und Spaß im Wasser haben. Durch den Einsatz von verschiedenen Kleingeräten werden alle große Muskelgruppen gekräftigt.

Kurszeiten Aquapower (10 Einheiten)
Di 24.01.-04.04.17 (kursfrei 28.02.) 18.00-18.55 Uhr 130 €
Do 26.01.-06.04.17 (kursfrei 02.03.) 17.00-17.55 Uhr 130 €
 

 

Aquajogging
Der optimale Einstieg ins Ausdauertraining nach längerer Pause, Verletzung oder bei (Neigung zu) Übergewicht. Ein Herz-Kreislauftraining ohne Belastung auf die Gelenke.

Kurszeiten Aquajogging (10 Einheiten)
Do 26.01.-06.04.17 (kursfrei 02.03.) 18.00-18.55 Uhr 130 €
Do 26.01.-06.04.17 (kursfrei 02.03.) 19.00-19.55 Uhr 130 €

 

Schwimmkurs für Erwachsene
Sie haben noch nie richtig Schwimmen gelernt, fühlen sich unsicher, oder haben Angst? Ein Schwimmkurs in Kleingruppen bietet die optimale Trainingsmöglichkeit.

Anfänger Aufbaukurs (7 Einheiten)
Di 10.01.-21.02.17 17.00-17.55 Uhr 91 €
Sa 14.01.-25.02.17 8.30-9.25 Uhr 91 €
Anfänger Grundkurs (5 Einheiten)
Di 07.03.-04.04.17 17.00-17.55 Uhr 65 €
Sa 11.03.-08.04.17 8.30-9.25 Uhr 65 €
 

 

Fortgeschrittene (7/5 Einheiten)
Di 10.01.-21.02.17 19.00-19.55 Uhr (Erlernen sicheres Schwimmen, Basis Kraul) 91 €
Di 10.01.-21.02.17 20.00-20.55 Uhr (Verbessern der Kraultechnik) 91 €
Di 07.03.-04.04.17 19.00-19.55 Uhr (Erlernen sicheres Schwimmen, Basis Kraul) 65 €
Di 07.03.-04.04.17 20.00-20.55 Uhr (Verbessern der Kraultechnik) 65 €

 

Aquafitness

Bewegung im Wasser tut gut und macht Spaß. Hier finden Sie Kurse für jede Alters- und Fitnessgruppe. Babys profitieren mit einer besseren Motorik an Land durch eine frühzeitige Wassergewöhnung. Erwachsene können im Wasser gezielt ihre Ausdauer trainieren und Muskeln kräftigen – ohne dabei eine Belastung auf die Gelenke zu haben.

Sprechen Sie mit Ihrer Krankenkassen – zahlreiche Fitnesskurse werden von Krankenkassen mit bis zu 80 % übernommen.

Unser Aquafitness Kursangebot

  • Babyschwimmkurse
  • Kleinkinderschwimmkurse
  • Aquafitnesskurse für Erwachsene

Ausführliche Informationen zu unseren Angeboten finden Sie unter www.merkelsches-schwimmbad.de

Ihr Ansprechpartner

Frau Peterhoff
Tel. 0170 4845776
E-Mail: info@pro-training.de

Merkel'sches Schwimmbad
Mühlstraße 6
73728 Esslingen

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