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Raus aus dem Alltag

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Kurs-Angebote

Kurse für Babies

Das Training im Element Wasser bietet eine hervorragende Möglichkeit die Motorik des Kindes sehr frühzeitig zu entwickeln und zu stärken. Darüber hinaus wird durch das gemeinsame Erleben, liebevolle Spielen und Berühren die Beziehung zwischen Eltern und Kind gefördert. Das freie Bewegen im Wasser, Springen, Tauchen und Gleiten wird erlernt und bestehende Ängste und Unsicherheiten abgebaut. Alle Kurse mit Eltern/einem Elternteil im Wasser. Wassertemperatur ca. 31° C. Wir empfehlen Neoprenanzüge für die Babys (Verleih möglich). Die angegebenen Preise sind inklusive Eintritt.

Babyschwimmkurs 8-15 Monate
Di 12.09.-24.10.17* 16.00-16.45 Uhr 6x 72 €
Sa 16.09.-28.10.17 10.20-11.05 Uhr 7x 84 €
Di 07.11.-12.12.17 16.00-16.45 Uhr 6x 72 €
Sa 11.11.-16.12.17 10.20-11.05 Uhr 6x 72 €
* kursfrei: 03.10.2017

 

Kurse für Kinder

Diese Kurse sind für wassergewöhnte Kinder geeignet. Sie werden mit der Schwimmtechnik, der altersgerechten Koordination, sowie der Atemtechnik vertraut gemacht. Darüber hinaus werden Tauchübungen durchgeführt und spielerisch die Grundlagen für das Schwimmen gelegt. Voraussetzung: Kinder sollten angstfrei ins Wasser springen und tauchen (ins Wasser ausatmen) können. Alle Kurse mit Eltern/einem Elternteil im Wasser. Wassertemperatur ca. 31° C. Wir empfehlen Neoprenanzüge für die kleineren Kinder (Verleih möglich). Die angegebenen Preise sind inklusive Eintritt.

Kleinkinderschwimmen
15-24 Monate Sa 16.09.-28.10.17 9.30-10.15 Uhr 5x  60 €
15-24 Monate Sa 11.11.-16.12.17 9.30-10.15 Uhr 6x 72 €
2-3 Jahre Do 14.09.-26.10.17 15.35-16.20 Uhr 7x 84 €
2-3 Jahre Do 09.11.-14.12.17 15.35-16.20 Uhr 6x 72 €
3-4 Jahre Do 14.09.-26.10.17 16.25-17.10 Uhr 7x 84 €
3-4 Jahre Sa 16.09.-28.10.17 11.10-11.55 Uhr 7x 84 €
3-4 Jahre Do 09.11.-14.12.17 16.25-17.10 Uhr 6x 72 €
3-4 Jahre Sa 11.11.-16.12.17 11.10-11.55 Uhr 6x  72 €

 

Aquapower

Für alle sportlichen Wasserratten, die neben dem Training an Land eine intensive Belastung für das Herzkreislaufsystem wollen und Spaß im Wasser haben. Durch den Einsatz von verschiedenen Kleingeräten werden alle große Muskelgruppen gekräftigt.

Aquapower
Di 26.09.-12.12.17* 18.00-18.55 Uhr 10x 130 €
Do 28.09.-07.12.17** 17.00-17.55 Uhr 10x 130 €
* kursfrei: 03.10.2017, 31.10.2017, ** kursfrei: 02.11.2017

Aquajogging

Der optimale Einstieg ins Ausdauertraining nach längerer Pause, Verletzung oder bei (Neigung zu) Übergewicht. Ein Herz-Kreislauftraining ohne Belastung der Gelenke.

Aquajogging
Do 28.09.-07.12.17** 18.00-18.55 Uhr 10x 130 €
Do 28.09.-07.12.17** 19.00-19.55 Uhr 10x 130 €
** kursfrei: 02.11.2017

Schwimmkurse für Erwachsene

Sie haben noch nie richtig Schwimmen gelernt, fühlen sich unsicher oder haben Angst? Ein Schwimmkurs in Kleingruppen bietet die optimale Trainingsmöglichkeit.

Anfängerkurs Nichtschwimmer
Anfänger AK I Di 12.09.-24.10.17* 17.00-17.55 Uhr 6x  78 €
Anfänger AK II Sa 16.09.-28.10.17 8.30-9.25 Uhr 7x 91 €
Anfänger GK I Di 07.11.-12.12.17 17.00-17.55 Uhr 6x 78 €
Anfänger GK I Sa 11.11.-16.12.17 8.30-9.25 Uhr 6x 78 €
* kursfrei: 03.10.2017
Technikkurs Fortgeschrittene
Basis Kraul Di 12.09.-24.10.17* 19.00-19.55 Uhr 6x  78 €
Basis Kraul Di 12.09.-24.10.17* 20.00-20.55 Uhr 6x 78 €
Verbessern der Kraultechnik Di 07.11.-12.12.17 19.00-19.55 Uhr 6x 78 €
Verbessern der Kraultechnik Di 07.11.-12.12.17 20.00-20.55 Uhr 6x 78 €
* kursfrei: 03.10.2017

 

Ihr Ansprechpartner

Frau Peterhoff
Tel. 0170 4845776
E-Mail: info@pro-training.de

Merkel'sches Schwimmbad
Mühlstraße 6
73728 Esslingen

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